Bob Casino kasinoanmeldelse - Ansvarlig Spill

Noen spillere har en ukontrollert trang til å spille selv om det tar hardt på livet deres. 

Gambling stimulerer, akkurat som narkotika og alkohol, hjernens belønningssystem, og av den grunn er det svært vanedannende. 

Spillere må være veldig forsiktige når det kommer til gambling, og i tilfelle de står overfor noen problemer kan de kontakte noen av følgende organisasjoner:

• Anonyme Gamblere
• GamCare
• Gambling terapi

Spilleproblemer kan skje hvem som helst, og det som en gang var en morsom aktivitet kan lett bli en usunn besettelse med alvorlige konsekvenser.

Spillere med problemer ender opp med å gjøre ting de aldri trodde de ville, som å stjele penger eller sette opp en stor gjeld.

Spillere som er spilleavhengige kan ikke kontrollere impulsen til å gamble selv om det har negative konsekvenser for dem og deres kjære.

Spillere kan ha spilleproblemer selv når de ikke er helt ute av kontroll. Spilleproblemer regnes som enhver gambling som forstyrrer ens liv. Noen ganger kan det føles som om en person er maktesløs, men det er mange ting de kan gjøre for å overvinne problemet.

Det første trinnet ville være å skille mytene fra fakta:

• Spillere med problemer spiller hver dag – hvis gambling forårsaker problemer, spiller det ingen rolle om spilleren spiller hver dag eller fra tid til annen.
• Spillere som har råd til å gamble kan ikke utvikle en avhengighet – Det problemet spillere ikke forstår er at overdreven gambling ikke bare forårsaker økonomiske problemer. Spillere som bruker for mye tid på gambling har en tendens til å forstyrre forholdet, miste jobben og til og med ha angstproblemer.
• Uansvarlige og viljesvake spillere kan utvikle en avhengighet – Spilleproblemer kan påvirke mennesker på alle nivåer av intelligens. Så alle må være forsiktige når de går inn i denne formen for underholdning.

Tegn og symptomer på spilleavhengighet

Dessverre er spilleavhengighet kjent som en 'skjult sykdom, og det er ingen åpenbare tegn eller symptomer. Det første problemet spillere har, er å benekte at det er et faktisk problem.

Alle som føler behov for å være hemmelighetsfulle om gamblingen sin, har et spilleproblem. I det øyeblikket en spiller begynner å lyve om tiden og hvor mye penger de bruker på å spille, er det et utløsende tegn på at det er et problem.

Alle som har problemer med å kontrollere gamblingen, har sannsynligvis et gamblingproblem. Spillere som rett og slett ikke kan slutte å spille før de har tapt alle pengene sine, er mer sannsynlig å utvikle en avhengighet hvis de ikke allerede har gjort det.

Alle som spiller selv når de ikke har penger, har sannsynligvis et spilleproblem. Spillere som bruker alle pengene sine på gambling, til og med pengene som skulle være til noe annet, vil sannsynligvis utvikle en avhengighet.

Selvhjelp for spilleproblemer

Det første trinnet for å overvinne en avhengighet er å innse at det er et faktisk problem å håndtere. Å bruke mye penger og sette seg i gjeld vil kreve mye arbeid og mot for å komme seg ut av situasjonen.

Spillere trenger ikke å fortvile, siden mange mennesker har vært gjennom dette og har klart å finne en vei ut. Det er aldri for sent å be om hjelp, og det problemet spillere må huske på er at dette ikke er noe de kan gjøre på egenhånd. De vil trenge hjelp og støtte fra sine nærmeste.

Spillere må lindre ubehagelige følelser og erstatte dem med mer sunne. Gambling kan se ut som en god måte å bruke litt tid på når noen føler seg lei eller ensom. Men det er andre sunnere ting en person kan gjøre som å trene eller tilbringe tid med venner som forresten ikke gambler.

Omgi deg med folk som ikke gambler. Det er veldig viktig å bekjempe avhengighet med støtte fra sine kjære. Gjenoppliv noen gamle forhold, og bruk tid med familie eller kolleger.

Bli med i en støttegruppe. Det er mange organisasjoner rundt om i verden hvor mennesker som har de samme problemene samles og hjelper hverandre.

Og hvem kan bedre forstå en problemgamler enn noen som har vært gjennom de samme problemene?

Gamblers Anonymous er en veldig populær organisasjon som tilbyr et 12-trinns program for å hjelpe spillere med problemer. Hver person trenger å finne en sponsor, som er en tidligere gambler og har erfaringen til å forbli fri fra avhengighet.

Spillere som har å gjøre med stemningslidelser som depresjon, stress eller rusmisbruk, må søke hjelp. Disse problemene kan utløse spilleproblemer og gjøre situasjonen enda verre.

Hvordan slutte å spille for godt

Det er ikke vanskelig å klippe snoren og slutte å spille, men å holde seg i bedring er det. I dag er gambling lett tilgjengelig, noe som gjør det vanskeligere for tilfriskende rusavhengige å unngå tilbakefall.

Uansett er det fortsatt mulig å holde seg unna gambling, og for å gjøre det må problemspillere omgi seg med mennesker de stoler på og føler seg trygge på, unngå fristende miljøer og nettsteder og finne sunnere aktiviteter å oppta sinnet.

Håndtering av gamblingcravings

Det er helt normalt å føle en trang til å spille, men etter hvert som en spilleavhengig utvikler sunnere vaner og finner et sterkt støttenettverk, vil det bli lettere å motstå trang.

Det er et par ting spillere må huske på når gamblingsuget melder seg:

• Ikke vær hjemme alene – hver gang en spiller har lyst til å spille, må de finne en person å tilbringe litt tid med, eller gå til et Anonyme Gamblers møte.
• Utsett gambling – hver gang en spiller får en trang til å spille, må de vente en stund, og trangen kan gå over eller bli svak nok til å motstå.
• Visualiser – hver gang en spiller får en trang til å gamble, må de visualisere hva som vil skje hvis de gir seg. Det er mest sannsynlig at de vil kaste bort alle pengene sine, og på slutten av spilløkten vil de føle seg enda verre.
• Finn en annen aktivitet – hver gang en spiller får lyst til å gamble, må de finne en annen aktivitet, som å se en film eller gå på treningsstudio.

Behandling av spilleavhengighet

Å søke hjelp betyr ikke at en person er svak, det betyr bare at de er på det stadiet i livet når de trenger profesjonell hjelp.

Hver gambler er unik og de trenger et program som er spesielt skreddersydd for deres behov. Det er mange forskjellige behandlingsalternativer tilgjengelig, og noen av dem inkluderer følgende:

• Rehab-programmer – disse programmene er rettet mot spillere med en alvorlig spilleavhengighet som ikke er tilgjengelig for å unngå gambling.
• Behandling for underliggende tilstander – dette programmet er en kombinasjon av terapi, medisinering og livsstilsendringer. Et spilleproblem kan være et resultat av bipolar lidelse, så en terapeut må utelukke dette.
• Kognitivt atferdsprogram – dette programmet tar sikte på å endre usunn atferd og lærer spillere hvordan de kan bekjempe gamblingtrang.

Hvordan hjelpe noen med spilleavhengighet

Hvis du kjenner noen som har et spilleproblem, er det noen ting du kan gjøre for å hjelpe dem. Spilleavhengighet er utenom en vanlig situasjon som påvirker ikke bare spilleren, men også de rundt dem.

Som person kan du ha blandede følelser når du kjenner noen med spilleavhengighet, og det er helt normalt.

Dette vil ta mye energi og det er tidkrevende, men den gode nyheten er at det er et lys i enden av en tunnel. Vi har møtt mange mennesker som har vært gjennom et mareritt på grunn av gamblingen deres, men som har overvunnet problemet til slutt.

Det du trenger å huske er at du ikke kan overbevise noen om å slutte å spille, det må være deres avgjørelse, men du kan oppmuntre dem og prøve alt mulig for å hjelpe dem med å overvinne avhengigheten.

Fire tips for folk som kjenner noen med spilleavhengighet

Du har rett til deg selv både følelsesmessig og økonomisk. Du kan ikke la andres avhengighet dominere livet ditt, og ignorere dine egne behov.

Noen ganger kan det føles overveldende å takle en kjærs spilleavhengighet. Av den grunn er det svært viktig å søke støtte. Å finne ut at mange familier går gjennom samme situasjon som deg vil hjelpe deg til å føle deg litt bedre og hjelpe deg til å føle at du ikke er alene om dette.

Ta vare på familiens økonomi. Dette betyr ikke at du trenger å bekymre deg for alt, men vil hjelpe deg å sikre at din økonomi og kreditt ikke er i fare.

Innskuddsgrense

Bob Casino sørger for at spillere er beskyttet til enhver tid. Av den grunn tilbyr de et par forskjellige funksjoner som spillere kan bruke for å hjelpe dem med å kontrollere gamblingtrangen.

Det er veldig viktig å vite om konsekvensene av gambling, og det vil hjelpe spillere til å nærme seg denne aktiviteten mer forsiktig.

Et veldig viktig verktøy er å sette en innskuddsgrense. Vi anbefaler spillere å sette en innskuddsgrense allerede før de begynner å spille. Dette vil hjelpe dem å holde kontroll over økonomien sin. Spillere kan sette en innskuddsgrense for en dag, en uke eller en måned.

Tapsgrense

Spillere må bestemme hvor mye penger de er villige til å tape i et kasino for en dag, uke eller måned. Tapet er basert på det første innskuddet og ikke på gevinstene som tilskrives, så dette kan være litt forvirrende for noen spillere.

La oss si at en spiller gjør et innskudd på $50 og setter en tapsgrense på $20. Under spillingen, hvis de ender opp med å vinne et stort beløp, la oss si $500, og hvis de fortsetter å spille, kan de tape mer enn $20 av $500-saldoen siden tapsgrensen er basert på det første innskuddet.

Øktgrense

Spillere kan sette en grense for hvor lang tid de bruker på gambling. Dette vil hjelpe dem til å ikke ta forhastede beslutninger, og innse at det er en annen dag for å spille spill.

Selvekskludering

Selvekskludering er en pause fra gambling. Spillere kan sette en selvekskluderingsgrense for 6 måneder, 9 måneder eller 1 år. I løpet av denne tiden vil ikke spillere kunne gjøre et innskudd og spille for ekte penger på kasinoet. Dessuten vil ikke kasinoet sende noen reklame-e-poster slik at spillere ikke vil føle seg fristet til å gamble.

For å ekskludere selv fra gambling, må spillere kontakte kundestøtte og de vil hjelpe dem gjennom prosessen.

Vi anbefaler spillere å kontakte en av følgende organisasjoner hvis de tror de har et gamblingproblem:

• Anonyme Gamblere
• GamCare
• Gambling terapi

Ansvarlig spilling

Gambling på et nettkasino skal være en morsom aktivitet og ikke en grunn til ekstra stress. Dessverre er det en viss prosentandel av mennesker som mister kontrollen over spillevanene sine og utvikler en avhengighet. Det er veldig viktig å innse én viktig ting allerede før man begynner å spille, og det er at pengespill ikke skal ses på som en inntektskilde.

I det øyeblikket en spiller innser at de bruker penger de ikke har råd til å tape, eller spill begynner å forstyrre deres vanlige daglige rutiner, bør de vurdere å ta noen skritt som å begrense mengden tid og penger de bruker.