Gambling, for noen spillere, kan forårsake en avhengighet som kan skade alle aspekter av en persons liv. Hvis du tror at spillevanene dine er i ferd med å komme ut av kontroll, er det på høy tid å ta noen grep før du havner enda dypere i trøbbel.
Det første vi anbefaler hver spiller er å sette et budsjett selv før de begynner å gamble. Du kan gjøre det når du oppretter kontoen din, setter et budsjett for en dag, en uke eller en måned, og når du når grensen, bør du avslutte. På denne måten har du mer kontroll over midlene dine.
En selvevalueringstest er et flott verktøy som vil hjelpe deg med å finne din spillevane bedre. Dette er et sett med spørsmål som du må svare så ærlig som mulig, tross alt er det for ditt beste:
Hvis du svarte på de fleste av disse spørsmålene med et "ja", er det mer sannsynlig at du har alvorlige gamblingproblemer. Mange forskjellige organisasjoner vil hjelpe deg med å bekjempe denne avhengigheten. Du kan kontakte en av dem for veiledning og råd, og det kan sannsynligvis være en der du bor.
Gamblers Anonymous er en av de kjente organisasjonene hvor spillere deler sine erfaringer og oppfordrer andre til å gjøre det samme. Du skjønner, det er godt å vite at andre mennesker går gjennom de samme problemene som deg. Her er lenker til andre organisasjoner også:
Nasjonalt råd for pengespill: 1-800-522-4700
California Council on Compulsive Gambling: 1-800-GAMBLER [email protected]
Florida Council on Compulsive Gambling: 888-ADMIT-IT
GamCare: 0-845-600-0133
Anonyme Gamblere
Hvis du tror at gamblingen din kommer ut av kontroll og du trenger å ta en pause fra gambling, så vil noen verktøy hjelpe deg med det. Du kan ekskludere deg selv fra gambling i en viss periode, slik at du kan fokusere på andre aspekter av livet ditt. I løpet av denne tiden vil du ikke få tilgang til kontoen din, og kasinoet vil heller ikke sende noen reklame-e-poster til deg. Når du vil ekskludere deg selv fra kontoen din, må du kontakte kundestøtte og de vil veilede deg gjennom prosedyren.
De fleste gambler for underholdning og innenfor sine evner. Men det er en liten gruppe mennesker som ser på gambling som en måte å tjene enkle penger på, og når den harde sannheten treffer dem, er de allerede dypt i trøbbel.
Gambling er en morsom aktivitet hvor det er mulig å tjene en stor sum penger på bare ett spinn, men samtidig kan du tape mye penger veldig fort. Så dette er en risiko du må være villig til å ta selv før du oppretter kontoen din. Det er et par ting du må forstå før du begynner å spille:
Du kan bruke innskuddsgrensene og tidsgrensene for å hjelpe deg med å kontrollere spillevanene dine.
Hvis du trenger å ta en pause fra gambling, kan du bruke noen av funksjonene som casinoet har å tilby.
Hvis du tror at gambling begynner å skade livet ditt, kan du kontakte noen av følgende organisasjoner for råd og veiledning:
Nasjonalt råd for pengespill: 1-800-522-4700 www.ncpgambling.org
California Council on Compulsive Gambling: 1-800-GAMBLER [email protected]
Florida Council on Compulsive Gambling: 888-ADMIT-IT: www.gamblinghelp.org
GamCare: 0-845-600-0133: www.gamcare.org.uk
Anonyme spillere: www.gamblersanonymous.org